Индивидуальные программы
Программы
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье 
Продолжительность - 90 мин
$!Продолжительность - 55 мин. Продолжительность - 55 мин.
Продолжительность - 55 мин.Продолжительность - 55 минПродолжительность - 55 мин.
Эффективные функциональные тренировки в фитнес-зале нашего центра помогают каждой женщине за короткий период времени обрести желанные формы, укрепить мышцы своего тела и поработать над сердечно-сосудистой системой.
Благодаря таким энергоемким занятиям, проходящим с задействованием специального оборудования, у женщин:
Помните, что работа над собой должна происходить постоянно! Только так можно добиться высоких результатов и быть в отличной форме.Продолжительность - 55 мин Продолжительность - 55 мин.Продолжительность - 45 мин.
Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT».
Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
Помните, решив быть здоровыми, не пренебрегайте физическими нагрузками в воде!Продолжительность - 55 мин.
Если вы мечтаете о красивом теле и осанке, хотите подтянуть мышцы и укрепить позвоночник, тогда тренировки «PILATES», проходящие в нашем фитнес-центре «KING FIT», разработаны именно для вас.
Занятия, основанные на концентрации дыхания, имеют максимально корректный подход к вопросам тренировки внутренних органов и развития силы мышц спины, а также позволяют женщинам:
Посещая занятия, можно также найти новых знакомых и приобрести ощущение легкости, что приятно вдвойне.
!$
Продолжительность - 55 мин.
Если вы хотите заниматься классической йогой, выполнять разнообразные упражнения, снимая напряжение в мышцах, и планируете делать это необычно, тогда занятия аэройоги, которые проходят в нашем фитнес-центре «KING FIT», созданы именно для вас.
На каждой тренировке мы задействуем специальный «гамак», частично либо полностью приподнимающий женское тело над полом. При этом вы:Продолжительность - 45 мин.
Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT».
Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
Помните, решив быть здоровыми, не пренебрегайте физическими нагрузками в воде!Продолжительность - 55 мин.
Если вы мечтаете о красивом теле и осанке, хотите подтянуть мышцы и укрепить позвоночник, тогда тренировки «PILATES», проходящие в нашем фитнес-центре «KING FIT», разработаны именно для вас.
Занятия, основанные на концентрации дыхания, имеют максимально корректный подход к вопросам тренировки внутренних органов и развития силы мышц спины, а также позволяют женщинам:
Посещая занятия, можно также найти новых знакомых и приобрести ощущение легкости, что приятно вдвойне.Продолжительность - 45 мин.
Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT».
Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
Помните, решив быть здоровыми, не пренебрегайте физическими нагрузками в воде!Продолжительность - 55 мин. Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие. Продолжительность - 55 мин.Продолжительность - 45 мин.
Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT».
Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
Помните, решив быть здоровыми, не пренебрегайте физическими нагрузками в воде! Продолжительность - 45 мин.
!Продолжительность - 55 мин.
Если вы хотите заниматься классической йогой, выполнять разнообразные упражнения, снимая напряжение в мышцах, и планируете делать это необычно, тогда занятия аэройоги, которые проходят в нашем фитнес-центре «KING FIT», созданы именно для вас.
На каждой тренировке мы задействуем специальный «гамак», частично либо полностью приподнимающий женское тело над полом. При этом вы:
!$
Продолжительность - 55 мин. Продолжительность - 90 мин.
$!Продолжительность - 55 минПродолжительность - 55 мин.
Отправьте своего ребенка на уникальные занятия зумбой, которые основаны на танцевальных движениях, заимствованных из латиноамериканских танцев. В нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся тренировки, гарантирующие вашим детям веселое и увлекательное времяпрепровождение, получение заряда бодрости и позитива на весь день.
Отправляясь на тренировки зумбой, дети:
Благодаря такому фитнесу многие дети избавляются от комплексов и развивают свои таланты. А что может быть приятнее, чем счастливый ребенок?
!$
Продолжительность - 55 мин.
!$
Продолжительность - 55 мин.
Продолжительность - 55 мин.
Если вы мечтаете о красивом теле и осанке, хотите подтянуть мышцы и укрепить позвоночник, тогда тренировки «PILATES», проходящие в нашем фитнес-центре «KING FIT», разработаны именно для вас.
Занятия, основанные на концентрации дыхания, имеют максимально корректный подход к вопросам тренировки внутренних органов и развития силы мышц спины, а также позволяют женщинам:
Посещая занятия, можно также найти новых знакомых и приобрести ощущение легкости, что приятно вдвойне.
!$
Продолжительность - 55 мин. Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие.
!$Продолжительность - 55 мин.
Мечтаете о поддержании отличной спортивной формы своего тела и хотите делать это в кругу хороших знакомых? В нашем фитнес-центре «KING FIT» вас ждут результативные занятия сайклом на специальном велотренажере.
Квалифицированный тренер подберет для вас программу занятий с учетом индивидуальных особенностей организма. При этом в процессе занятий вы сможете:
Несмотря на высокие нагрузки, вы будете чувствовать себя энергично, а приятная музыка создаст ощущение настоящей велогонки. Приходите и убедитесь в этом сами!
!$Продолжительность - 55 мин.
Мечтаете о поддержании отличной спортивной формы своего тела и хотите делать это в кругу хороших знакомых? В нашем фитнес-центре «KING FIT» вас ждут результативные занятия сайклом на специальном велотренажере.
Квалифицированный тренер подберет для вас программу занятий с учетом индивидуальных особенностей организма. При этом в процессе занятий вы сможете:
Несмотря на высокие нагрузки, вы будете чувствовать себя энергично, а приятная музыка создаст ощущение настоящей велогонки. Приходите и убедитесь в этом сами!
!$
Продолжительность - 45 мин.
!$
студия йоги Продолжительность - 55 мин.Продолжительность - 90 мин.
Вы давно мечтали освоить технику ударов руками, научиться наносить сокрушительные удары своему противнику или защищаться от его нападок? Тогда занятия боксом в нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся именно для вас!
Под контролем квалифицированного тренера вы обучитесь различным комбинациям ударов, а также:
Помните, что одержав победу в зале, вы сможете одержать победу и в жизни, что сделает из вас настоящего мужчину.Продолжительность - 90 мин.
Для того чтобы достичь гармонии души и тела с помощью медитативного и физического воздействия на организм каждая женщина может отправиться на тренировки Хатха-йоги. Они проводятся в нашем фитнес-центре «KING FIT» опытными тренерами и подразумевают правильное дыхание, медитацию.
Благодаря таким занятиям вы сможете:
Также йога включает методики очищения организма и прочие приемы, о которых подробней можно узнать у тренера.
!$
Продолжительность - 45 мин.
!$ Продолжительность - 55 мин. Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие.Продолжительность - 90 мин.
Вы давно мечтали освоить технику ударов руками, научиться наносить сокрушительные удары своему противнику или защищаться от его нападок? Тогда занятия боксом в нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся именно для вас!
Под контролем квалифицированного тренера вы обучитесь различным комбинациям ударов, а также:
Помните, что одержав победу в зале, вы сможете одержать победу и в жизни, что сделает из вас настоящего мужчину.Продолжительность - 90 мин.
Для того чтобы достичь гармонии души и тела с помощью медитативного и физического воздействия на организм каждая женщина может отправиться на тренировки Хатха-йоги. Они проводятся в нашем фитнес-центре «KING FIT» опытными тренерами и подразумевают правильное дыхание, медитацию.
Благодаря таким занятиям вы сможете:
Также йога включает методики очищения организма и прочие приемы, о которых подробней можно узнать у тренера.
!$
Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
$!Продолжительность - 55 мин
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$
Продолжительность - 55 мин.
$!Продолжительность - 55 мин
$!Продолжительность - 55 мин
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
$!Продолжительность - 55 мин.
$!Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$
Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 минПродолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин. Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
$!Продолжительность - 55 мин.
$! Продолжительность - 55 мин.
$!Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$ Продолжительность - 55 мин.
!$
Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$Продолжительность - 55 мин.
Мечтаете о поддержании отличной спортивной формы своего тела и хотите делать это в кругу хороших знакомых? В нашем фитнес-центре «KING FIT» вас ждут результативные занятия сайклом на специальном велотренажере.
Квалифицированный тренер подберет для вас программу занятий с учетом индивидуальных особенностей организма. При этом в процессе занятий вы сможете:
Несмотря на высокие нагрузки, вы будете чувствовать себя энергично, а приятная музыка создаст ощущение настоящей велогонки. Приходите и убедитесь в этом сами!
!$Продолжительность - 55 мин.
Мечтаете о поддержании отличной спортивной формы своего тела и хотите делать это в кругу хороших знакомых? В нашем фитнес-центре «KING FIT» вас ждут результативные занятия сайклом на специальном велотренажере.
Квалифицированный тренер подберет для вас программу занятий с учетом индивидуальных особенностей организма. При этом в процессе занятий вы сможете:
Несмотря на высокие нагрузки, вы будете чувствовать себя энергично, а приятная музыка создаст ощущение настоящей велогонки. Приходите и убедитесь в этом сами!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
$!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 минПродолжительность - 55 мин
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 90 мин.
Вы давно мечтали освоить технику ударов руками, научиться наносить сокрушительные удары своему противнику или защищаться от его нападок? Тогда занятия боксом в нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся именно для вас!
Под контролем квалифицированного тренера вы обучитесь различным комбинациям ударов, а также:
Помните, что одержав победу в зале, вы сможете одержать победу и в жизни, что сделает из вас настоящего мужчину.Продолжительность - 90 мин.
Вы давно мечтали освоить технику ударов руками, научиться наносить сокрушительные удары своему противнику или защищаться от его нападок? Тогда занятия боксом в нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся именно для вас!
Под контролем квалифицированного тренера вы обучитесь различным комбинациям ударов, а также:
Помните, что одержав победу в зале, вы сможете одержать победу и в жизни, что сделает из вас настоящего мужчину.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 45 мин.
Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT».
Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
Помните, решив быть здоровыми, не пренебрегайте физическими нагрузками в воде!Продолжительность - 45 мин.
Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT».
Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
Помните, решив быть здоровыми, не пренебрегайте физическими нагрузками в воде!Продолжительность - 45 мин.
Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT».
Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
Помните, решив быть здоровыми, не пренебрегайте физическими нагрузками в воде!Продолжительность - 45 мин.
Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT».
Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
Помните, решив быть здоровыми, не пренебрегайте физическими нагрузками в воде!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
$!
Зал БИПродолжительность - 90 мин
$!
Зал БИПродолжительность - 90 мин
!
Зал БИПродолжительность - 90 мин
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 45 мин.
!$
Продолжительность - 45 мин.
!$
Продолжительность - 45 мин.
!$
Продолжительность - 45 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$
Продолжительность - 90 мин.
!$
Продолжительность - 90 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$
студия йоги Продолжительность - 55 мин.
!$ Продолжительность - 55 мин.
!$
Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$ Продолжительность - 55 мин.
!$
Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
$! Продолжительность - 55 мин.
$! Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 90 мин
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Если вы мечтаете о красивом теле и осанке, хотите подтянуть мышцы и укрепить позвоночник, тогда тренировки «PILATES», проходящие в нашем фитнес-центре «KING FIT», разработаны именно для вас.
Занятия, основанные на концентрации дыхания, имеют максимально корректный подход к вопросам тренировки внутренних органов и развития силы мышц спины, а также позволяют женщинам:
Посещая занятия, можно также найти новых знакомых и приобрести ощущение легкости, что приятно вдвойне.Продолжительность - 55 мин.
Если вы мечтаете о красивом теле и осанке, хотите подтянуть мышцы и укрепить позвоночник, тогда тренировки «PILATES», проходящие в нашем фитнес-центре «KING FIT», разработаны именно для вас.
Занятия, основанные на концентрации дыхания, имеют максимально корректный подход к вопросам тренировки внутренних органов и развития силы мышц спины, а также позволяют женщинам:
Посещая занятия, можно также найти новых знакомых и приобрести ощущение легкости, что приятно вдвойне.Продолжительность - 55 мин.
Если вы мечтаете о красивом теле и осанке, хотите подтянуть мышцы и укрепить позвоночник, тогда тренировки «PILATES», проходящие в нашем фитнес-центре «KING FIT», разработаны именно для вас.
Занятия, основанные на концентрации дыхания, имеют максимально корректный подход к вопросам тренировки внутренних органов и развития силы мышц спины, а также позволяют женщинам:
Посещая занятия, можно также найти новых знакомых и приобрести ощущение легкости, что приятно вдвойне.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Отправьте своего ребенка на уникальные занятия зумбой, которые основаны на танцевальных движениях, заимствованных из латиноамериканских танцев. В нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся тренировки, гарантирующие вашим детям веселое и увлекательное времяпрепровождение, получение заряда бодрости и позитива на весь день.
Отправляясь на тренировки зумбой, дети:
Благодаря такому фитнесу многие дети избавляются от комплексов и развивают свои таланты. А что может быть приятнее, чем счастливый ребенок?
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 90 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Эффективные функциональные тренировки в фитнес-зале нашего центра помогают каждой женщине за короткий период времени обрести желанные формы, укрепить мышцы своего тела и поработать над сердечно-сосудистой системой.
Благодаря таким энергоемким занятиям, проходящим с задействованием специального оборудования, у женщин:
Помните, что работа над собой должна происходить постоянно! Только так можно добиться высоких результатов и быть в отличной форме.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$
Продолжительность - 55 мин.
Если вы хотите заниматься классической йогой, выполнять разнообразные упражнения, снимая напряжение в мышцах, и планируете делать это необычно, тогда занятия аэройоги, которые проходят в нашем фитнес-центре «KING FIT», созданы именно для вас.
На каждой тренировке мы задействуем специальный «гамак», частично либо полностью приподнимающий женское тело над полом. При этом вы:
!Продолжительность - 55 мин.
Если вы хотите заниматься классической йогой, выполнять разнообразные упражнения, снимая напряжение в мышцах, и планируете делать это необычно, тогда занятия аэройоги, которые проходят в нашем фитнес-центре «KING FIT», созданы именно для вас.
На каждой тренировке мы задействуем специальный «гамак», частично либо полностью приподнимающий женское тело над полом. При этом вы:
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$
Продолжительность - 55 мин.
!$
Продолжительность - 55 мин.
!$
Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
!$
Продолжительность - 55 мин.
!$
Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 90 мин.
Для того чтобы достичь гармонии души и тела с помощью медитативного и физического воздействия на организм каждая женщина может отправиться на тренировки Хатха-йоги. Они проводятся в нашем фитнес-центре «KING FIT» опытными тренерами и подразумевают правильное дыхание, медитацию.
Благодаря таким занятиям вы сможете:
Также йога включает методики очищения организма и прочие приемы, о которых подробней можно узнать у тренера.Продолжительность - 90 мин.
Для того чтобы достичь гармонии души и тела с помощью медитативного и физического воздействия на организм каждая женщина может отправиться на тренировки Хатха-йоги. Они проводятся в нашем фитнес-центре «KING FIT» опытными тренерами и подразумевают правильное дыхание, медитацию.
Благодаря таким занятиям вы сможете:
Также йога включает методики очищения организма и прочие приемы, о которых подробней можно узнать у тренера.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие. Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие. Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие.
