Расписание
Программы
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 - 15.00 AQUABABYгрудничковое плавание от 2 мес. до 3-х лет
$ 15.00 AQUABABYЗанятие для детей от 2 месяцев до 3 лет. Развивает моторные функции, способность адаптации с водой, самостоятельность. Упражнения с ребёнком в воде в различных положениях стимулируют состояние сердечно -сосудистой системы, улучшает состояние дыхательной системы, укрепляет опорно-двигательный аппарат, нормализует режим сна и бодрствования. 10.00 Веселый мяч 3 -10 лет 00.00 ДК Веселый мяч  Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
11.00 Aqua DumbellsБассейн 00.00 Наталья Курочкина Aqua Dumbells Продолжительность - 45 мин. Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT». Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
11.00 PILATESСтудия Йоги 00.00 Гелена PILATES Продолжительность - 55 мин. Если вы мечтаете о красивом теле и осанке, хотите подтянуть мышцы и укрепить позвоночник, тогда тренировки «PILATES», проходящие в нашем фитнес-центре «KING FIT», разработаны именно для вас. Занятия, основанные на концентрации дыхания, имеют максимально корректный подход к вопросам тренировки внутренних органов и развития силы мышц спины, а также позволяют женщинам:
11.30 Очумелые ручкиДК 00.00 3-10 лет Очумелые ручки Продолжительность - 45 мин.
Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения.12.00 ПЛАСТИЛИНКАДК 00.00 3-10 лет ПЛАСТИЛИНКА Продолжительность - 30 мин.
Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работа с этимпластическим материалом развивает у ребенка воображение и творческие способности. 13.30 ЮНЫЙ ХУДОЖНИКДК 00.00 3-10 лет ЮНЫЙ ХУДОЖНИК Продолжительность - 45 мин. Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя. Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:
| 08.00 - 15.00 AQUABABYгрудничковое плавание от 2 мес. до 3-х лет
$ 15.00 AQUABABYЗанятие для детей от 2 месяцев до 3 лет. Развивает моторные функции, способность адаптации с водой, самостоятельность. Упражнения с ребёнком в воде в различных положениях стимулируют состояние сердечно -сосудистой системы, улучшает состояние дыхательной системы, укрепляет опорно-двигательный аппарат, нормализует режим сна и бодрствования. 10.00 Веселый мяч 3-10 лет 00.00 ДК Веселый мяч Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
11.00 Aqua Dumbells00.00 Наталья Курочкина Aqua Dumbells Продолжительность - 45 мин. Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT». Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
11.00 PILATESстудия йоги 00.00 Гелена PILATES Продолжительность - 55 мин. Если вы мечтаете о красивом теле и осанке, хотите подтянуть мышцы и укрепить позвоночник, тогда тренировки «PILATES», проходящие в нашем фитнес-центре «KING FIT», разработаны именно для вас. Занятия, основанные на концентрации дыхания, имеют максимально корректный подход к вопросам тренировки внутренних органов и развития силы мышц спины, а также позволяют женщинам:
12.00 ПЛАСТИЛИНКАДК 00.00 3-10 лет ПЛАСТИЛИНКА Продолжительность - 30 мин.
Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работа с этимпластическим материалом развивает у ребенка воображение и творческие способности. 13.30 ЮНЫЙ ХУДОЖНИКДК 00.00 3-10 лет ЮНЫЙ ХУДОЖНИК Продолжительность - 45 мин. Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя. Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:
| 08.00 - 15.00 AQUABABYгрудничковое плавание от 2 мес. до 3-х лет
$ 15.00 AQUABABYЗанятие для детей от 2 месяцев до 3 лет. Развивает моторные функции, способность адаптации с водой, самостоятельность. Упражнения с ребёнком в воде в различных положениях стимулируют состояние сердечно -сосудистой системы, улучшает состояние дыхательной системы, укрепляет опорно-двигательный аппарат, нормализует режим сна и бодрствования. 09.30 Кундалини йога Нидра йогастудия йоги
$! 00.00 Гелена Кундалини йога Нидра йога Продолжительность - 90 мин.
10.00 Веселый мяч 3-10 лет 00.00 ДК Веселый мяч Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
10.00 FUNCTIONALзал № 1 00.00 Ольга Голубничая FUNCTIONAL Продолжительность - 55 мин. Эффективные функциональные тренировки в фитнес-зале нашего центра помогают каждой женщине за короткий период времени обрести желанные формы, укрепить мышцы своего тела и поработать над сердечно-сосудистой системой. Благодаря таким энергоемким занятиям, проходящим с задействованием специального оборудования, у женщин:
11.00 Aqua DumbellsБассейн 00.00 Наталья Курочкина Aqua Dumbells Продолжительность - 45 мин. Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT». Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
11.00 Суставная гимнастиказал № 1 00.00 Ольга Голубничая Суставная гимнастика Продолжительность - 55 мин. 11.30 Очумелые ручкиДК 00.00 3-10 лет Очумелые ручки
Продолжительность - 45 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения.12.00 ПЛАСТИЛИНКАДК 00.00 3-10 лет ПЛАСТИЛИНКА
Продолжительность - 30 мин.
Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работа с этимпластическим материалом развивает у ребенка воображение и творческие способности.13.30 ЮНЫЙ ХУДОЖНИКДК 00.00 3-10 лет ЮНЫЙ ХУДОЖНИК Продолжительность - 45 мин. Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя. Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:
| 08.00 - 18.00 AQUABABYгрудничковое плавание от 2 месяцев до 3 лет
$ 18.00 AQUABABYЗанятие для детей от 2 месяцев до 3 лет. Развивает моторные функции, способность адаптации с водой, самостоятельность. Упражнения с ребёнком в воде в различных положениях стимулируют состояние сердечно -сосудистой системы, улучшает состояние дыхательной системы, укрепляет опорно-двигательный аппарат, нормализует режим сна и бодрствования. 10.00 БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ3-13 лет
секция
!$ 00.00 Зал №1
Светлана Дроздова БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ Продолжительность - 55 мин.11.00 Очумелые ручкиДК 00.00 3-10 лет Очумелые ручки Продолжительность - 45 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения.11.00 FUNCTIONALЗал №1
$ 00.00 Эльнара Азизова FUNCTIONAL Продолжительность - 55 мин. Эффективные функциональные тренировки в фитнес-зале нашего центра помогают каждой женщине за короткий период времени обрести желанные формы, укрепить мышцы своего тела и поработать над сердечно-сосудистой системой. Благодаря таким энергоемким занятиям, проходящим с задействованием специального оборудования, у женщин:
11.30 ПЛАСТИЛИНКАДК 00.00 3-10 лет ПЛАСТИЛИНКА Продолжительность - 30 мин.
Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работа с этимпластическим материалом развивает у ребенка воображение и творческие способности.
13.30 Гимнастика для девочек4-9 лет
секция
!$ 00.00 Ангелина Бондарева
Зал №3
Гимнастика для девочек Продолжительность - 55 мин.
15.00 Веселый мяч 3-10 лет 00.00 ДК Веселый мяч Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
15.30 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫДК 00.00 3-13 лет НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 45 мин. Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям. Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
17.30 Очумелые ручкиДК 00.00 3-10 лет Очумелые ручки Продолжительность - 45 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения.
| |||
09.00 Школа плавания10-13 лет $ 00.00 Михаил Говоров Школа плаванияПродолжительность 45 мин | 09.00 Школа плавания10-13 лет $ 00.00 Михаил Говоров Школа плаванияПродолжительность 45 мин | |||||
10.00 БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ3-13 лет
секция
!$ 00.00 Зал №1
Светлана Дроздова БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ Продолжительность - 55 мин. | ||||||
11.00 STRETCHINGЗал №1 00.00 Зарема Плужная STRETCHING Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие. 11.00 студия йоги ! $ 00.00 Анна 11.00 Очумелые ручки10 лет 00.00 ДК Очумелые ручки
Продолжительность - 45 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения.11.30 ЮНЫЙ ХУДОЖНИКДК 00.00 3-10 лет ЮНЫЙ ХУДОЖНИК Продолжительность - 45 мин. Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя. Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:
| 11.00 STRETCHINGзал № 1 00.00 Зарема Плужная STRETCHING Продолжительность - 55 мин. Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие. 11.00 Очумелые ручки10 лет 00.00 ДК Очумелые ручки
Продолжительность - 45 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения.11.30 ЮНЫЙ ХУДОЖНИКДК 00.00 3-10 лет ЮНЫЙ ХУДОЖНИК Продолжительность - 30 мин. Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя. Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:
| 11.00 Гимнастика для девочекАнгелина Бондарева
$! 00.00 4-9 лет секция секция Гимнастика для девочек Продолжительность - 55 мин.11.00 STRETCHINGзал № 1 00.00 Ольга Голубничая STRETCHING Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие. 11.00 ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКАСтудия йоги 00.00 Ольга Россини ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Продолжительность - 55 мин. | ||||
12.00 Aqua Dumbells00.00 Михаил Говоров Aqua Dumbells Продолжительность - 45 мин. Чтобы ощутить прилив бодрости и релаксацию, снизить нагрузку на позвоночник и укрепить различные группы мышц стоит регулярно посещать бассейн в фитнес-центре «KING FIT». Специальные силовые уроки «Aqua Dumbells» направлены на укрепление мускулатуры и мышц спины, ног, рук. Интенсивно выполняя весь комплекс заданий на глубине с гантелями и поясами, вы:
| 12.00 AERO YOGAзал №1
! 00.00 Ольга Голубничая AERO YOGA Продолжительность - 55 мин. Если вы хотите заниматься классической йогой, выполнять разнообразные упражнения, снимая напряжение в мышцах, и планируете делать это необычно, тогда занятия аэройоги, которые проходят в нашем фитнес-центре «KING FIT», созданы именно для вас. На каждой тренировке мы задействуем специальный «гамак», частично либо полностью приподнимающий женское тело над полом. При этом вы:
12.00 Очумелые ручки10 лет 00.00 ДК Очумелые ручки
Продолжительность - 45 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения. | |||||
13.30 Веселый мяч ДК 00.00 3-10 лет Веселый мяч Продолжительность - 45 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
| 13.30 Веселый мяч 3-10 лет 00.00 ДК Веселый мяч Продолжительность - 45 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
| 13.30 ПЛАСТИЛИНКА3-10 лет 00.00 ДК ПЛАСТИЛИНКА Продолжительность - 30 мин.
Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работа с этимпластическим материалом развивает у ребенка воображение и творческие способности.
| ||||
15.30 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫДК 00.00 3-13 лет НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 45 мин. Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям. Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
| 15.30 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫДК 00.00 3-13 лет НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 30 мин. Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям. Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
15.30 ПЛАСТИЛИНКАДК 00.00 3-10 лет ПЛАСТИЛИНКА Продолжительность - 30 мин.
Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работа с этимпластическим материалом развивает у ребенка воображение и творческие способности. | 15.00 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫДК 00.00 3-13 лет НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 45 мин. Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям. Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
15.30 ПЛАСТИЛИНКАДК 00.00 3-7 лет ПЛАСТИЛИНКА Продолжительность - 30 мин.
Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работа с этимпластическим материалом развивает у ребенка воображение и творческие способности. | 15.30 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫДК 00.00 3-10 лет НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 45 мин. Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям. Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
| 15.00 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ13 лет 00.00 ДК НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 45 мин. Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям. Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
15.30 Веселый мяч ДК 00.00 3-10 лет Веселый мяч Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
| ||
16.30 AERO YOGAЗал №1***
!$ 00.00 Ольга Голубничая AERO YOGA Продолжительность - 55 мин. Если вы хотите заниматься классической йогой, выполнять разнообразные упражнения, снимая напряжение в мышцах, и планируете делать это необычно, тогда занятия аэройоги, которые проходят в нашем фитнес-центре «KING FIT», созданы именно для вас. На каждой тренировке мы задействуем специальный «гамак», частично либо полностью приподнимающий женское тело над полом. При этом вы:
| 16.30 AERO YOGAЗал №1
!$ 00.00 Ольга Голубничая AERO YOGA Продолжительность - 55 мин. Если вы хотите заниматься классической йогой, выполнять разнообразные упражнения, снимая напряжение в мышцах, и планируете делать это необычно, тогда занятия аэройоги, которые проходят в нашем фитнес-центре «KING FIT», созданы именно для вас. На каждой тренировке мы задействуем специальный «гамак», частично либо полностью приподнимающий женское тело над полом. При этом вы:
| 16.00 Школа плавания$ 7-9 лет 00.00 Михаил Говоров Школа плавания Продолжительность - 45 мин. | ||||
17.00 - 21.00 AQUABABYгрудничковое плавание от 2 месяцев до 3 лет
$ 21.00 AQUABABYЗанятие для детей от 2 месяцев до 3 лет. Развивает моторные функции, способность адаптации с водой, самостоятельность. Упражнения с ребёнком в воде в различных положениях стимулируют состояние сердечно -сосудистой системы, улучшает состояние дыхательной системы, укрепляет опорно-двигательный аппарат, нормализует режим сна и бодрствования. 18.00 Тайский боксДети 5-13 лет
$! секция БИ 00.00 Хусаинов Айрат Тайский бокс Продолжительность - 90 мин19.00 Веселый мяч ДК 00.00 3-10 лет Веселый мяч Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
19.30 ЮНЫЙ ХУДОЖНИКДК 00.00 3-10 лет ЮНЫЙ ХУДОЖНИК Продолжительность - 45 мин. Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя. Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:
19.30 FUNCTIONALзал № 1 00.00 Голубичная Ольга FUNCTIONALПродолжительность - 55 мин.
Эффективные функциональные тренировки в фитнес-зале нашего центра помогают каждой женщине за короткий период времени обрести желанные формы, укрепить мышцы своего тела и поработать над сердечно-сосудистой системой.
Благодаря таким энергоемким занятиям, проходящим с задействованием специального оборудования, у женщин:
улучшается координация движений;
правильно работает вестибулярный аппарат;
появляется ловкость, сила и выносливость.
Помните, что работа над собой должна происходить постоянно! Только так можно добиться высоких результатов и быть в отличной форме. 20.00 Aqua Mix (гр.)Бассейн секция ***
!$ 00.00 Наталья Курочкина Aqua Mix (гр.) Продолжительность - 45 мин.20.30 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ3-13 лет 00.00 ДК НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 20 мин. Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям. Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
20.30 AERO YOGAЗал №1
!$ 00.00 Ольга Голубничая AERO YOGA Продолжительность - 55 мин. Если вы хотите заниматься классической йогой, выполнять разнообразные упражнения, снимая напряжение в мышцах, и планируете делать это необычно, тогда занятия аэройоги, которые проходят в нашем фитнес-центре «KING FIT», созданы именно для вас. На каждой тренировке мы задействуем специальный «гамак», частично либо полностью приподнимающий женское тело над полом. При этом вы:
| 18.00 YOGA KIDS8-13 лет (студия йоги)
! 00.00 Лилия Шамаль YOGA KIDS Продолжительность - 30 мин.
Это оригинальный творческий подход к всестороннему оздоровлению, обучению и развитию ребенка. Занятия йогой хорошо сочетаются с детским сказочным восприятием мира, в котором естественны игры и перевоплощения (поза змеи, поза кошки). Занятие на нормализацию психо-эмоционального состояния и повышения общего тонуса. Развивает силу, гибкость, подвижность в суставах. 18.15 Школа плавания7-9 лет $ 00.00 Олег Громовой 18.30 АкробатикаДети 5-10 лет
секция
Зал № 3
$! 00.00 Алина Ромашина Акробатика
Продолжительность 55 мин18.30 Лягушата3-4 года ! 00.00 Наталья Курочкина
Лягушата Продолжительность - 45 мин. Вашему ребенку 3-4 года? И вы мечтаете научить его плавать, привить любовь к воде? Опытные тренеры нашего фитнес-центра «KING FIT» проводят на мелкоте увлекательные занятия для самых маленьких, обучая их правильному дыханию, движению рук и ног и применяя для этого вспомогательные пояса, доски для плавания. Уже после нескольких уроков у маленьких детей:
| 17.30 Очумелые ручкиДК 00.00 3-10 лет Очумелые ручки Продолжительность - 45 мин. Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения.
| ||||
18.00 Тайский боксДети 5-13 лет
секция БИ
$! 00.00 Хусаинов Айрат Тайский бокс Продолжительность - 90 мин18.30 ZUMBAстудия йоги 00.00 Анна ZUMBA Продолжительность - 55 мин. Отправьте своего ребенка на уникальные занятия зумбой, которые основаны на танцевальных движениях, заимствованных из латиноамериканских танцев. В нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся тренировки, гарантирующие вашим детям веселое и увлекательное времяпрепровождение, получение заряда бодрости и позитива на весь день. Отправляясь на тренировки зумбой, дети:
18.30 Лягушата3-4 года ! 00.00 Наталья Курочкина
Лягушата Продолжительность - 30 мин. Вашему ребенку 3-4 года? И вы мечтаете научить его плавать, привить любовь к воде? Опытные тренеры нашего фитнес-центра «KING FIT» проводят на мелкоте увлекательные занятия для самых маленьких, обучая их правильному дыханию, движению рук и ног и применяя для этого вспомогательные пояса, доски для плавания. Уже после нескольких уроков у маленьких детей:
| 18.30 Веселый мяч 3-10 лет 00.00 ДК Веселый мяч Продолжительность - 45 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
| 18.00 Веселый мяч 3-10 лет 00.00 ДК Веселый мяч Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
18.30 Веселый мяч 3-10 лет 00.00 ДК Веселый мяч Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
18.30 PILATESстудия йоги 00.00 Ольга Голубничая PILATES Продолжительность - 55 мин. Если вы мечтаете о красивом теле и осанке, хотите подтянуть мышцы и укрепить позвоночник, тогда тренировки «PILATES», проходящие в нашем фитнес-центре «KING FIT», разработаны именно для вас. Занятия, основанные на концентрации дыхания, имеют максимально корректный подход к вопросам тренировки внутренних органов и развития силы мышц спины, а также позволяют женщинам:
| ||||
19.00 Веселый мяч ДК 00.00 3-10 лет Веселый мяч Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
19.00 Flaunder5-6 лет ! 00.00 Денис Татаринцев Flaunder Продолжительность - 45 мин. Отправляя своего ребенка на плавание, вы будете благотворно влиять на здоровье растущего организма, особенно, если занятия проводятся под руководством квалифицированного тренера. В нашем фитнес-центре на уроках «Flaunder», которые проводятся на мелководье, вашего малыша научат:
19.30 STRETCHINGзал № 1
00.00 Эльнара STRETCHING Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие. | 19.00 Очумелые ручкиДК 00.00 3-10 лет Очумелые ручки Продолжительность - 30 мин.
Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения.19.30 CYCLEст. йоги
!$ 00.00 Дарья CYCLE Продолжительность - 55 мин. Мечтаете о поддержании отличной спортивной формы своего тела и хотите делать это в кругу хороших знакомых? В нашем фитнес-центре «KING FIT» вас ждут результативные занятия сайклом на специальном велотренажере. Квалифицированный тренер подберет для вас программу занятий с учетом индивидуальных особенностей организма. При этом в процессе занятий вы сможете:
19.30 ЮНЫЙ ХУДОЖНИК3-10 лет 00.00 ДК ЮНЫЙ ХУДОЖНИК Продолжительность - 45 мин. Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя. Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:
20.00 БОКС!$ 00.00 Максим БОКС Продолжительность - 90 мин. Вы давно мечтали освоить технику ударов руками, научиться наносить сокрушительные удары своему противнику или защищаться от его нападок? Тогда занятия боксом в нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся именно для вас! Под контролем квалифицированного тренера вы обучитесь различным комбинациям ударов, а также:
20.30 HATHA YOGAстудия йоги 00.00 Ольга Россини HATHA YOGA Продолжительность - 90 мин. Для того чтобы достичь гармонии души и тела с помощью медитативного и физического воздействия на организм каждая женщина может отправиться на тренировки Хатха-йоги. Они проводятся в нашем фитнес-центре «KING FIT» опытными тренерами и подразумевают правильное дыхание, медитацию. Благодаря таким занятиям вы сможете:
20.30 ПЛАСТИЛИНКАДК 00.00 3-10 лет ПЛАСТИЛИНКА Продолжительность - 20 мин.
Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работа с этимпластическим материалом развивает у ребенка воображение и творческие способности. | 19.00 Очумелые ручкиДК 00.00 3-10 лет Очумелые ручки Продолжительность - 30 мин.
Образовательное занятие: работа с бумагой, природными материалом, массаж, пальчиковые игры, развивающие у ребенка мелкую моторику и координацию движения.19.30 ЮНЫЙ ХУДОЖНИК3-10 лет 00.00 ДК ЮНЫЙ ХУДОЖНИК Продолжительность - 45 мин. Посещая прикладные занятия по рисованию в фитнес-центре «KING FIT», ваши дети смогут усовершенствовать свои умения в разных изобразительных техниках, погрузиться в мир удивительных красок и фигур, научиться рисовать карандашами, акварелью, гуашью под чутким руководством воспитателя. Благодаря секции «Юный художник» ваш ребенок будет:
| 19.00 Веселый мяч ДК 00.00 3-10 лет Веселый мяч Продолжительность - 30 мин. Если вы заботитесь о здоровье своего малыша и мечтаете, чтоб он был ловким, гибким, подтянутым и всегда в отличном настроении, тогда увлекательные уроки с фитболом созданы специально для него! В нашем фитнес-центре «KING FIT» мяч используется для выполнения самых разнообразных физических упражнений с детьми. При этом в игровой форме:
19.00 Flaunder5-6 лет ! 00.00 Денис Татаринцев Flaunder Продолжительность - 45 мин. Отправляя своего ребенка на плавание, вы будете благотворно влиять на здоровье растущего организма, особенно, если занятия проводятся под руководством квалифицированного тренера. В нашем фитнес-центре на уроках «Flaunder», которые проводятся на мелководье, вашего малыша научат:
19.30 STRETCHINGСтудия йоги 00.00 Дарья Мыслицкая STRETCHING Продолжительность - 55 мин.
Специальный класс для растяжки всех групп мышц. Основа класса — упражнения,способствующие развитию гибкости. Это молодость организма! Мягкое и плавное воздействие на мышцы оказывает релаксирующее анти стрессовое воздействие. | |||
20.00 Aqua Mix (гр.)Бассейн секция ***
!$ 00.00 Наталья Курочкина Aqua Mix (гр.) Продолжительность - 45 мин.20.30 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ3-13 лет 00.00 ДК НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 20 мин. Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям. Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
| 20.00 БОКС!$ 00.00 Максим БОКС Продолжительность - 90 мин. Вы давно мечтали освоить технику ударов руками, научиться наносить сокрушительные удары своему противнику или защищаться от его нападок? Тогда занятия боксом в нашем фитнес-центре «KING FIT» проводятся именно для вас! Под контролем квалифицированного тренера вы обучитесь различным комбинациям ударов, а также:
20.30 ПЛАСТИЛИНКАДК 00.00 3-10 лет ПЛАСТИЛИНКА Продолжительность - 45 мин.
Знакомство с новыми способами и приемами лепки. Работа с этимпластическим материалом развивает у ребенка воображение и творческие способности. 20.30 HATHA YOGAстудия йоги 00.00 Ольга Россини HATHA YOGA Продолжительность - 90 мин. Для того чтобы достичь гармонии души и тела с помощью медитативного и физического воздействия на организм каждая женщина может отправиться на тренировки Хатха-йоги. Они проводятся в нашем фитнес-центре «KING FIT» опытными тренерами и подразумевают правильное дыхание, медитацию. Благодаря таким занятиям вы сможете:
| 20.30 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫДК 00.00 3-13 лет НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ Продолжительность - 20 мин. Для всестороннего развития ребенка наш фитнес-центр «KING FIT» проводит увлекательные занятия, включающие массу занимательных упражнений, освоение настольных игр, оперативную смену рода занятий. Такой подход позволяет заинтересовать ребят и не дает им уставать, терять интерес к происходящим событиям. Посещая развивающие занятия, ваш ребенок сможет:
| ||||
